Ginnastica Terza Età

Sono corsi di attività fisica adatti alle persone della terza età, che aiutano a prevenire le disfunzioni motorie causate dalla sedentarietà. Tutti gli esercizi, che un insegnante mostra, sono facili da eseguire, per uomini e donne, ma soprattutto sono proposti in forma dolce e graduale.

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