È il termine più in voga nelle palestre e significa “efficienza”, “benessere”. My World cura il benessere degli utenti nel senso più totale ed avanzato: le nuove metodologie di allenamento, in relazione alle recenti scoperte delle neuroscienze ed alle emozioni di allenamenti personalizzati e di gruppo, consentono il conseguimento di un benessere fisico, mentale, psicologico, come equilibrio dell’intera personalità.
È un tipo di benessere caratterizzato da prevenzione, salute dinamica, possanza atletica, educazione sportiva, stile di vita sano, corpo armonico ed espressivo con prerogative di trasferibilità in ogni contesto sociale. Pertanto, è uno “stare bene” che consente un ruolo attivo nel lavoro, nella società civile, nella vita, con la liberazione dallo stress e dalle eventuale difficoltà di ogni tipo di attività professionale.
Il conseguimento di uno stato di Fitness a livelli di eccellenza è favorito da attrezzature di avanguardia e soluzioni ambientali confortevoli, con climatizzazioni, regolazioni di luce e di ricambi strutturali aggiornati secondo i più avanzati criteri tecnologici.
My World è il frutto dell'esperienza di professionisti dello sport. Un'infrastruttura moderna, con innovative soluzioni ambientali, sale climatizzate, fanno di My World la nuova location del benessere. Attrezzature all’avanguardia, fitness, cardio fitness, corsi sempre aggiornati alle nuove conoscenze scientifiche in campo medico e sportivo, programmi di allenamento personalizzati, socializzazione continua. Concedersi intensi momenti di relax e di benessere è da oggi un rito quotidiano.
Personal Trainer
Il Personal Trainersi occupa dell'educazione a stili di vita salutari e ha il ruolo di motivatore nella pratica dell’attività fisica.
Posturologia
Soffri di mal di schiena? Hai dolori articolari? Risolveremo il tuo problema con metodi naturali e non invasivi.